Cani e gatti contro lo stress

Bastano una carezza o le immagini che li ritraggono.

È scientificamente provato che accarezzare un animale ci fa rilassare, ci tranquillizza e fa nascere in noi sentimenti e pensieri positivi. Se ci sentiamo meno ansiosi, non ricorreremo a sostanze nocive per diminuire l’ansia, come il fumo o il cibo spazzatura. Secondo qualcuno sono un toccasana anche per smettere di fumare o di abbandonare un’abitudine poco salutare, avere un animale domestico può essere di grande aiuto. Inoltre, esistono molti casi di coppie che non possono concepire un figlio e che, una volta asdottato un cane o un gatto, si ritrovano il dolce attesa.

Per stare meglio? Basta un video
I risultati della ricerca portata a termine nella grande mela, illuminanti sul benessere che genera la vita con un cane, vengono bilanciati da quanto la scienza ha scoperto riguardo alle proprietà terapeutiche feline. Gli amanti dei gatti lo sanno bene, vivere con un micio in casa migliora la qualità della vita: sono numerosi, infatti, gli studi che spiegano come le nostre piccole tigri domestiche siano in grado di aiutare a prevenire le allergie nei bambini, scongiurare infezioni respiratorie, migliorare l’umore e persino aumentare l'autostima. Ma c’è di più. Sembra, infatti, che i gatti ci aiutino a trovare il sorriso e la felicità, non solo con la loro presenza in casa ma anche attraverso lo schermo di un pc o della tv. In altre parole, un video "felino" sembra capace di generare in noi reazioni chimiche entusiasmanti. Lo hanno portato alla luce le pubblicazioni di Miho Nagasawa dell’Azabu University in Giappone riportate sulla rivista Science. Ancora una volta tra le cause del benessere viene citato il rilascio di ossitocina, quello che anche poco sopra abbiamo definito “ormone del benessere”.